ZZQ vraag en antwoord forum

Advertenties:

Auteur Topic: Een burnout overwinnen  (gelezen 2423 keer)

Flush

  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 616
  • Karma: +4/-2
  • Ik woon op een woonwagenkamp
    • Bekijk profiel
Een burnout overwinnen
« Gepost op: januari 20, 2013, 01:09:51 am »
Ik had vorig jaar een burnout MOEST verplicht op vakantie, ik was al 7 jaar niet weg geweest.
7 jaar 7 dagen per week werken     

die dokter zei.. als je zo door gaat dan ben je er over een paar jaar niet meer. en ik reageerde lachend.. toen zei die arts "zie je mij lachen?"


Ronald Jansen

  • Altijd op zoek naar antwoorden
  • Hero Member
  • *****
  • Berichten: 3468
  • Karma: +997/-0
  • Lekker blijven posten
    • Bekijk profiel
Re:Een burnout overwinnen
« Reactie #1 Gepost op: mei 13, 2013, 05:06:33 pm »
Helaas heb ik in 2010 door alle ellende die over mij heen werd gestort ook een burnout gehad, ik heb een half jaar als een zombie geleefd, ik sliep nauwelijks, maakte mezelf overal zorgen om en ik was zeer agressief tegen mensen die mijn rust durfde te verstoren.

Gelukkig heb ik nu een partner waar ik mee kan lachen en waar ik mee kan huilen. Zij heeft mij uit een enorme diepe put getrokken en door haar voel ik mezelf weer fijn.

Maar het is wel een lang proces geweest, ik heb dagen weggehuild, dagenlang had ik kunnen leven maar ik was een angstig gebroken mens die ontploft was.

Advertenties: